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Bibi2020
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12 mars 20
Journal de Bibi2020, 12 mars 20
Profil de Bibi2020
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Guten Morgen zusammen... noch ein Schritt bis zum Wochenende 😆.... habt einen schönen Tag 🌺☕️🌺☕️🌺☕️
62,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
11,9 kg
.
Reste à parcourir:
7,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 12 mars 2020:
1030 kcal
Gras: 71,11g | Prot: 80,17g | Glu: 14,79g.
Petit Déjeuner:
Eiklar, Kerrygold Cheddar, Rührei.
Déjeuner:
Apostels Jogurti nach Klassisch Griechischer Art, Gekochtes Ei, Simply Keto MCT-Öl, Kokosmilch, Edeka Avocado, Naturata Backkakao Stark Entölt.
Dîner:
Nutri Plus Shape & Shake Vanille, Natumi Mandel Ungesüßt.
plus...
1768 kcal
Exercice:
Laufen - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine
54 supporteurs
Encourager
Commentaires
Moin moin von hier...ich hab nur noch heute bis 15 Uhr und morgen frei 💪🏻Kita hat wegen Fortbildung zu 😊einen schönen Tag für dich
12 mars 20 par le membre:
Julipehl
Guten Morgen 🙋🏻 👍 einen schönen Tag wünsche ich Dir 🤗 🍀
12 mars 20 par le membre:
Huehndez17
😁😁
12 mars 20 par le membre:
Bibi2020
Dir noch einen schönen Nachmittag 😃🙋♀️
12 mars 20 par le membre:
benita.dyson
Dankeschön
12 mars 20 par le membre:
Bibi2020
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Historique de poids de Bibi2020
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