Journal de n16a11t82a, 12 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2020
71,5 kg Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.    Reste à parcourir: 11,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1527 kcal Gras: 59,98g | Prot: 112,26g | Glu: 124,91g.   Petit Déjeuner: Каждый День Сыр Сулугуни, Олейна Подсолнечное Масло ,  Лук,  Грудка Индейки,  Вареное Яйцо, Гарнец Рисовая Цельнозерновая Мука, Победа Шоколад Молочный на Стевии, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Déjeuner: Bravolli Кускус,  Говядина Постная,  Лук, МЖК Горчица Столичная,  Сметана 15%. Dîner: Каждый День Сыр Сулугуни, Здоровое Меню Хлеб Шведский, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Грецкие Орехи, Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон. Snacks/Autre: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de n16a11t82a


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.