Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2020
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57 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1378 kcal
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Gras: 58,50g | Prot: 66,89g | Glu: 149,95g.
Petit Déjeuner: Selada Kol, Mentimun (dengan Kulit), Telur Gulung tanpa Daging, Nutella Selai Coklat, Cabai Merah atau Rawit, Agar-agar Pencuci Mulut. Déjeuner: Shihlin XXL Chicken, Filma Minyak Goreng Filma, Kobe Tepung Bumbu, Petis, Tahu Goreng, Tape Singkong. Dîner: Tempe Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ayam Goreng. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de rizkyAZ
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