Journal de slanke Plom, 12 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2020
79,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 7,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1974 kcal Gras: 57,16g | Prot: 80,10g | Glu: 65,64g.   Petit Déjeuner: Danone Hüttenkäse,  Gebakken Ei, Jumbo Koolraap, Douwe Egberts Koffie. Déjeuner: Jumbo Boerenmetworst ,  Ei, Jumbo Witte Kaas 40+, AH Gesneden Uien,  Bloemkoolrijst, Nevo Paprika Groen Rauw, Kruidvat Allround Protein. Dîner:  Rode Tafelwijn, Mosterd, AH Boerenmetworst, AH Boerenkool, AH Biologische Tofu. Snacks/Autre: Canei Witte Wijn, Amstel Bockbier,  Komkommer, AH Biologisch Cherry Tomaten, AH Geschrapte Worteltjes, Maza Hoemoes Kerrie. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de slanke Plom


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