Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2020
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83,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 10,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2903 kcal
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Gras: 91,58g | Prot: 185,47g | Glu: 336,39g.
Petit Déjeuner: Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Kellogg's Nutri Fibra All-Bran Manzana Crunch, Hellmann's Mayonesa Light 55% Menos Calorias, Clemente Jacques Catsup, Ochoa Tortillas, SuKarne Pechuga Deshebrada de Pollo, Los Volcanes Queso Oaxaca, Lala Panela Reducido en Grasa, Susalia Tostadas Horneadas, Huevo, Bimbo Vital Arándanos con Nueces y Salvado, Salmón Rosado, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Quaker Avena Instantánea Chocolate y Avellana, Carbonell Aderezo de Vinagre Balsámico, Pepino (con Cáscara), Zanahoria, Espinacas, Lechuga. Déjeuner: Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Kellogg's Choco Krispis. Dîner: Tía Rosa Tortillinas, Clemente Jacques Catsup, Hellmann's Mayonesa Light 55% Menos Calorias, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Los Volcanes Queso Oaxaca. Snacks/Autre: Coronado Rompope, Nestlé Helado Crunch. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de dcario
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