Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2020
|
54 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1523 kcal
|
Gras: 35,10g | Prot: 132,81g | Glu: 150,93g.
Petit Déjeuner: Огурец (без Кожуры), Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Зеленью, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Tess Зелёный Чай, Doppel Herz От А до Цинка, Doppel Herz Омега-3, Fit Parad Мука Рисовая, Яйцо, Прасковья Молочкова Кефир 1%. Déjeuner: Магнит Грейпфрут , Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Prosto Крупа Булгур, Куриное Филе на Гриле. Dîner: Огурец (с Кожурой), Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Зеленью, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Лимон, Tess Зелёный Чай, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Bonvida Смесь Овощная «Мексиканская», Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Autre: Лимон, Tess Зелёный Чай. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de altynnikova_yana
|