Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2020
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83,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,3 kg.
Reste à parcourir: 15,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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991 kcal
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Gras: 69,02g | Prot: 77,30g | Glu: 23,27g.
Dîner: Huile d'Olive Extra Vierge, Tomate Cuite, les Abats de Poulet Abats Poulet, Tomates Rouges, Oeuf (Entier), Laitue. Snacks/Autre: Fromage, Olives. plus...
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2446 kcal
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Exercice:
Cross Training - 40 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 16 heures et 50 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de anas malik bouras
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