Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2020
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98,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.
Reste à parcourir: 34,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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727 kcal
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Gras: 40,03g | Prot: 43,93g | Glu: 54,86g.
Petit Déjeuner: GNC 100% Whey Protein, La Huerta Smoothie de Frutos Rojos . Déjeuner: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Snacks/Autre: Cacahuates, Papaya, Jícama. plus...
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2948 kcal
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Exercice:
Cardio - 20 minutes, Musculation (Modérée) - 40 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de salmayabar
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