Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2020
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98,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 33,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1487 kcal
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Gras: 32,90g | Prot: 99,08g | Glu: 203,94g.
Déjeuner: Cabai Merah atau Rawit, Bango Kecap Manis, Daun Kenikir, Nasi Merah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Dîner: SuperMi Mie Goreng Ayam Pangsit. Snacks/Autre: Jeruk, Kurma, Alfamart Buah Naga, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de akhmad.azam
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