Journal de lenusb, 13 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2020
58,1 kg Perdu jusqu'à présent: 9 kg.    Reste à parcourir: 2,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1810 kcal Gras: 88,45g | Prot: 95,23g | Glu: 163,25g.   Petit Déjeuner: Arla Сыр Чеддер Tolkiiton, Лесные Угодья Варенье Брусничное с Яблоком, Ермолино Сметана 15%, Сырники 2.0. Déjeuner: Ермолино Сметана 15%, Фабрика Качества Сало Пикантное, Лавка Пекаря Хлеб ЗОЖ без Муки, Борщ. Dîner: Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Жареная Говядина (Только Постное), Мистраль Бурый Рис Отварной, Патрик и Мари Свекла Тушеная. Snacks/Autre: Колбаса Сыровяленая из Оленины, O'Zera Шоколадные Конфеты Praline. plus...
1725 kcal Exercice: треня - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de lenusb


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.