Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2020
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88,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.
Reste à parcourir: 18,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2049 kcal
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Gras: 81,55g | Prot: 55,37g | Glu: 177,63g.
Petit Déjeuner: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Атяшево Сосиски Молочные, Яичница. Déjeuner: Хлеб Черный, Гречка Отварная, Атяшево Сосиски Молочные. Dîner: Макароны с Фаршем, Кекс, Даниссимо Творожок с Киви. Snacks/Autre: Белый Медведь Пиво, Хлеб Черный, Атяшево Сосиски Молочные. plus...
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3124 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 25 minutes, Travail - 10 heures, Repos - 5 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de nochkaon
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