Journal de lordgavinowen, 13 mars 20

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I’m now a short way of 75kgs - I’m so happy !!

75,8 kg Perdu jusqu'à présent: 17,2 kg. Reste à parcourir: 0,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 mars 2020:

1989 kcal

Exercice: Sit down TV only - 2 heures, HS WORK HOURS - 4 heures, Bus travel - 45 minutes, Salle de Sport - 1 heure et 30 minutes, Appointment - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 15 minutes, Walking normal - 5 heures et 30 minutes, Breakfast - 30 minutes. plus...

Perdant 5,6 kg par Semaine

11 supporteurs Encourager

Commentaires

Awesome 👏🏽 Nice drop well done 👍🏼🙂

13 mars 20 par le membre: bubblegum14

Thanks ! I’m feeling epic

13 mars 20 par le membre: lordgavinowen


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