Journal de Iuser, 15 avr. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2013
113 kg Perdu jusqu'à présent: 21 kg.    Reste à parcourir: 28 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1811 kcal Gras: 60,62g | Prot: 93,02g | Glu: 215,64g.   Petit Déjeuner: bretonse kiprollade, Harde Broodjes. Déjeuner: eierkoek, Kaas, spelt. Dîner: Varkenslende (Filet), Gado Gado Salade. Snacks/Autre: Magere melk, espresso, eierkoek, thee. plus...
3405 kcal Exercice: Ménage - 1 heure, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Iuser


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.