|
На работе сказали, что я "отощала", значит все идёт по плану 😂 сегодня читдэй и последняя неделя дефицита, сил мне 💪
|
54 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2648 kcal
|
Gras: 112,46g | Prot: 50,57g | Glu: 309,11g.
Petit Déjeuner: Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Банан. Déjeuner: Токио Сити Спайси Окунь, Токио Сити Суши Саке, Токио Сити Ролл Ми-То, Токио Сити Масаго Маки, Вино Красное Сухое, Азбука Вкуса Рулетики из Баклажанов, Токио Сити Чизкейк Манго. Snacks/Autre: Красный Октябрь Шоколад Алёнка. plus...
|
Perdant 1,0 kg par Semaine
|