Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2020
|
79,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,9 kg.
Reste à parcourir: 9,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1134 kcal
|
Gras: 34,93g | Prot: 37,92g | Glu: 165,33g.
Petit Déjeuner: Freshsecret Шампиньоны Маринованные по-Корейски, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный, Noris Икра Трески Пробойная, Королевский Хлеб Батон с Отрубями. Déjeuner: Bonduelle Шампиньоны Маринованные, ВкусВилл Котлеты Чечевичные "Постные", Жареная Картошка. Dîner: Пятерочка Помидоры, Идеал Масло Подсолнечное, Зеленый Лук, Базилик, Огурец (с Кожурой), Кинза, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Autre: Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой, ВкусВилл Котлеты Чечевичные "Постные", Ватутинки Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. plus...
|
|
451 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 42 minutes, Apple Health - 21 heures et 18 minutes. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Demiolgas
|