32% Fett bei dem BMI? Das ist sicher falsch 🤔
Glückwunsch aber zum Zielgewicht 😊
14 mars 20 par le membre: PoRosAn
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Hi ja so zeigt meine Waage es an🤷♀️
15 mars 20 par le membre: Anja.koro
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15 mars 20 par le membre: Anja.koro
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15 mars 20 par le membre: nimoe512
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Super gemacht 👏🏻👏🏻👏🏻
Stell dich mal Nachmittags auf die Waage, dann sieht der Fettgehalt deines Körpers vermutlich besser aus, zumindest ist das bei meiner so. Morgens gehen sie davon aus, dass man über Nacht viel ausgeschwitzt hat und berechnet dann den Wassergehalt anders. Ich ärgere mich auch immer wieder über die heftigen Fettangaben.
15 mars 20 par le membre: Polly-Leonie
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Du hast 11kg in 2,5 Monaten abgenommen. Das war sicher nicht gesund, du warst ja nicht mal stark Übergewichtig. Wie viel hast du gegessen?
15 mars 20 par le membre: Katharina178
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Tolle Leistung, durch die starke Abnahme wohl „skinny fat“. Als nächste Etappe würde ich versuchen Fett in Muskelmasse umzuwandeln. Ist gesünder.
15 mars 20 par le membre: Bettinchen80
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Herzlichen Glückwunsch 😊
Darf ich fragen wie du es geschafft hast?
15 mars 20 par le membre: ChrissiJ93
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👍 Glückwunsch zu deinem erreichten Ziel 😊🤗
Der Fettanteil erscheint mir auch etwas zu hoch für diesen BMI...Ich glaube meiner Körperwaage diesbezüglich auch nicht mehr so wirklich 🤔
Aber tolles Ergebnis & hauptsache du bist glücklich 😉🙄🌹🌷💐
15 mars 20 par le membre: Tigalillie
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@Crissi mit Intervall Fasten und habe nur wenig Kohlenhydrate gegessen.Ansonsten viel Gemüsse und Hähnchenfleisch.
Habe auch kein Sport gemacht.Ich kann jeden Intervall Fasten(16/9)empfehlen
15 mars 20 par le membre: Anja.koro
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Ich fühle mich jetzt in meiner Haut wohl.Ich hatte davor viel Bauch und auf der Hüfte zu viel.
15 mars 20 par le membre: Anja.koro
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Ach gegessen hatte ich normal also hatte auch kein Hungergefühl seid ich mit dem Intervall Fasten angefangen hatte. Davor hatte ich immer Hunger🙈
15 mars 20 par le membre: Anja.koro
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Ach und habe mich heute bei meiner Freundin auf die Waage gestellt und da stand 28,2 Fettanteil.Wer weiss ob die Waagen das richtig errechnen können🤷♀️
15 mars 20 par le membre: Anja.koro
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Gibt es ein optimaleres Ergebnis als "ich fühle mich wohl" ? 😉
15 mars 20 par le membre: nimoe512
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Herzlichen Glückwunsch zum Erfolg 👍
15 mars 20 par le membre: *Skorpion-Queen*
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Meine Waage zeigt das extrem in die andere Richtung. Ich hätte wohl nur 18% Körperfettanteil, was echt nicht sein kann. Denke man kann sich mit auf eine genaue Messung Beim Arzt oder fitnessstudio verlassen
15 mars 20 par le membre: Katharina178
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15 mars 20 par le membre: semamo
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Ach ich glaub auch nicht das der Fettanteil stimmt.Aber egal ich seh es ja an meinem Körper🙂 und danke für die Glückwünsche 😊
16 mars 20 par le membre: Anja.koro
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.... dexa scan, dann haste den genauen Körperfettanteil...alles andere nur M.....
16 mars 20 par le membre: labbilab
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