Journal de Sandroich, 14 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2020
82 kg Perdu jusqu'à présent: 28 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1885 kcal Gras: 56,91g | Prot: 80,50g | Glu: 255,92g.   Petit Déjeuner: Nutella Nutella,  Honig, Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Gut & Günstig Delikatess Deutsches Corned Beef ,  Gekochtes Ei, Gut & Günstig Frühstücks Brötchen. Dîner: Gut & Günstig Hänchenbrust Filetstücke, Edeka Fladenbrot. Snacks/Autre: Balisto Korn-Mix, Milka Strawberry Cheesecake, Leibniz Pick Up! Choco, Storck Knoppers Erdnuss Riegel. plus...
2824 kcal Exercice: Shopping - 2 heures, Regarder TV - 7 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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