Journal de Ярада, 14 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2020
77,7 kg Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.    Reste à parcourir: 22,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1688 kcal Gras: 80,62g | Prot: 67,36g | Glu: 176,25g.   Petit Déjeuner: Jarrow Formulas Масло МСТ, Фруктовый Сад Томатный Сок, Белая Дача Салат Айсберг, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Апельсиновым Джемом , Чай, Огурец (без Кожуры), Перепелиное Яйцо, ВкусВилл Руккола, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный , ВкусВилл Шпинат. Déjeuner: ВкусВилл Фрешкейк Смородина-Брауни, ВкусВилл Котлеты с Гречкой, Приготовленная Тыква, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Избенка Масло Топленое "Гхи", Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Чай, Develey Соус Тайский Шрирача, Брынза, Чай. Dîner: Зеленый Чай, Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Вишней, Karjalan Пломбир. Snacks/Autre: ВкусВилл Чизкейк Кокосовый, Чай. plus...
2269 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ярада


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.