Journal de melikersin, 14 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2020
72 kg Perdu jusqu'à présent: 15 kg.    Reste à parcourir: 12 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1041 kcal Gras: 27,82g | Prot: 46,28g | Glu: 156,62g.   Petit Déjeuner: Yayla Chia Tohumu, Yulaf, Muz, Süt. Dîner: Ekmek, Tavuk Köri, Sebzeli Bulgur Pilavı, Tarhana Çorbası. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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