Journal de Shari22, 15 avr. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2013
54,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1105 kcal Gras: 26,00g | Prot: 100,00g | Glu: 117,00g.   Petit Déjeuner: Cleanse for Life (2 oz), Isagenix Ionix Supreme, IsaLean Pro Natural Chocolate Shake. Déjeuner: IsaLean Bar - Chocolate Cream Crisp. Dîner: Isagenix IsaLean Pro Natural Vanilla. Snacks/Autre: Chocolate Snacks!, Cleanse for Life (2 oz), Fiber Snacks - Honey Almond Crisp, French Vanilla Snacks!. plus...
1646 kcal Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 48 minutes, Repos - 15 heures et 12 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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