Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2020
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99,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 13,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1316 kcal
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Gras: 36,15g | Prot: 59,67g | Glu: 190,54g.
Petit Déjeuner: Roti, Cooked Fava Beans (Fat Not Added in Cooking), Herbal Tea, Fresh Lemon Juice. Déjeuner: Coles Basmati Rice (50g), Cooked Green String Beans (from Fresh), Fried Tempeh. Dîner: Basmati Rice (Cooked), Woolworths Select Vegetable Dhal Curry. Snacks/Autre: Coffee with Soy Milk. plus...
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2750 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de lucascastaway
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