Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2020
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66,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1621 kcal
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Gras: 61,62g | Prot: 82,41g | Glu: 186,49g.
Petit Déjeuner: Чай, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Смак Хлеб Rostok, Омлет. Déjeuner: Хлебница Самса с Курицей, Хлебница Кулебяка с Капустой, Чай, Плов из Булгура, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dîner: Яблочный Пирог, Хлебница Кулебяка с Капустой, Чай, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Autre: Яблочный Пирог. plus...
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1882 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Cuisiner - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de julia_milano
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