Journal de *тосик, 15 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2020
53,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1661 kcal Gras: 68,46g | Prot: 82,43g | Glu: 184,58g.   Petit Déjeuner:  Куриное Филе,  Грудка Индейки,  Грудка Индейки,  Куриная Грудка, Простоквашино Молоко 2,5%,  Яйцо Куриное, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Déjeuner:  Картошка Печеная,  Суп-Пюре из Тыквы, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Ельшанский Подовый, Ашан Сухари из Хлеба, Геркулес Овсяные Хлопья. Dîner: Горлинка Горчичное Масло, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Миндаль Миндаль, Лента Авокадо Хаас. Snacks/Autre:  Сушеное Манго, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем,  Сладкий Красный Перец, Халва Самаркандская, Якобс Кофе Растворимый. plus...
1298 kcal Exercice: Repos - 15 heures, Dormir - 9 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de *тосик


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.