Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2020
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70,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1236 kcal
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Gras: 49,59g | Prot: 64,28g | Glu: 137,72g.
Petit Déjeuner: Чай с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Хлеб Хлеб Ржаной Пикантный , Щи с Мясом. Dîner: Чай с Сахаром, Омлет с Молоком, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Редис, Хлеб Хлеб Ржаной Пикантный , Горбуша Жареная. Snacks/Autre: Пирожок с Мясом, Чай с Сахаром, Сыр Российский. plus...
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2298 kcal
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Exercice:
Travail - 1 heure, Douche - 15 minutes, Nettoyage - 20 minutes, Assis - 2 heures, Cuisiner - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 55 minutes, Regarder TV - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Vaisselle - 30 minutes. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de svetlana petrovs
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