Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2020
|
69 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1362 kcal
|
Gras: 43,09g | Prot: 74,69g | Glu: 167,27g.
Petit Déjeuner: Grüner Smoothie, Porridge, Himbeeren, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Apfel Zimt Energiebällchen, Sojamilch Ungesüßt, Kaffee. Déjeuner: Burger King King Pommes (Klein), Flammkuchen. Dîner: Hähnchen mit Möhren. Snacks/Autre: Apfel Zimt Energiebällchen, Himbeeren, Apfel, Möhren, Apfel Zimt Energiebällchen. plus...
|
|
2804 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 2 heures et 30 minutes, Fitness - 30 minutes, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Tanya_Janine
|