Journal de Sandroich, 15 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2020
82,7 kg Perdu jusqu'à présent: 27,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1607 kcal Gras: 57,97g | Prot: 94,78g | Glu: 138,20g.   Déjeuner: Rama Cremefine 15%, Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren,  Cabernet Sauvignon, Kühne Apfel Rotkohl, Wildschweinbraten,  Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dîner: Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Spreewald-Feldmann Dill-Happen, Edeka Romanasalat. Snacks/Autre: Milka Strawberry Cheesecake, REWE Beste Wahl Walnuss Eis. plus...
2622 kcal Exercice: Regarder TV - 7 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine



     
 

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