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5.0%
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54,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2204 kcal
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Gras: 56,25g | Prot: 175,20g | Glu: 261,40g.
Petit Déjeuner: Clif Bar Builder's Bar - Crunchy Peanut Butter. Déjeuner: Clif Bar Builder's Bar - Vanilla Almond, GNC Maximum CLA. Dîner: Kroger Canned Spinach, Kroger Break-Free Real Egg Product, Smucker's Sugar Free Jam, Kroger Creamy Peanut Butter, Healthy life Low Carb Bread, Best Yet Quick Oats. Snacks/Autre: Vodka, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein -Chocolate Cake Batter, Clif Bar Clif Bar - Chocolate Brownie. plus...
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2222 kcal
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Exercice:
Debout - 12 heures et 30 minutes, Assis - 2 heures, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures. plus...
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Prenant 2,7 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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