Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2020
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69,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 13,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1082 kcal
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Gras: 54,67g | Prot: 77,42g | Glu: 72,09g.
Petit Déjeuner: Weißkohl, Rinderhackfleisch, Feine Erdnussbutter (Gesalzen), Edeka Bio Reiswaffeln mit Meersalz. Déjeuner: Milch 1,5%, Whey Protein. Dîner: Aldi Blätterteig, Escal Frutti Di Mare, Gekochter Lauch. plus...
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2245 kcal
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Exercice:
Dormir - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Ménage - 2 heures, Repos - 13 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Hexxxi
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