Journal de Linedrive841, 15 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2020
62,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 7,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1473 kcal Gras: 61,54g | Prot: 92,00g | Glu: 144,82g.   Petit Déjeuner: Daiya Cheddar Style Slices, Kirkland Signature Salmon Burger, Scrambled Egg , Udi's Gluten Free Multigrain Sandwich Bread. Déjeuner: Celery , Kale , Great Value Frozen Blueberries, Bananas , Great Value Almond Milk Original Unsweetened. Dîner: Great Value Broccoli Stir-Fry, Pork Loin (Tenderloin) , Cooked Lentils. plus...
1715 kcal Exercice: Fitness - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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