Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2020
|
76,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 14,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1131 kcal
|
Gras: 74,01g | Prot: 22,36g | Glu: 94,02g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Мандарины, Овсяная Каша на Воде. Dîner: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Молоком. plus...
|
|
2163 kcal
|
Exercice:
кардио - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de pona83
|