Journal de pona83, 15 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2020
76,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 14,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1131 kcal Gras: 74,01g | Prot: 22,36g | Glu: 94,02g.   Petit Déjeuner:  Кофе с Молоком,  Вареное Яйцо,  Мандарины,  Овсяная Каша на Воде. Dîner: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, 4 Сезона Овощи по-Деревенски,  Салат из Помидоров и Огурцов,  Кофе с Молоком. plus...
2163 kcal Exercice: кардио - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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