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weiter runter
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84,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4723 kcal
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Gras: 160,70g | Prot: 137,66g | Glu: 649,30g.
Petit Déjeuner: Rapunzel Hanföl, Kunella Feinkost Leinöl, Birnen, Chêne D'argent Le Crémeux Classic, Honig, Schneekoppe Rote-Bete Gemüsesaft, Schneekoppe Sauerkrautsaft. Déjeuner: K-Classic Kernige Haferflocken, Mein Q Fitness Milch, Bio Bio Haferdrink Mandel, K-Classic Kernige Haferflocken, K-Classic Schoko-Müsli, Korn Mühle Schoko Reis, K-Classic Cornflakes. Dîner: McCain 123 Frites, Mein Menü Pfannengemüse Mexiko, Beste Ernte Suppengemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Autre: Gut & Günstig Salzstangen, Sweet Valley Kalifornische Walnusskerne, Alnatura Mandeln, Cocktailtomaten. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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 Commentaires
Super das ist viel weiter so👍☺
15 mars 20 par le membre: Karolina 35
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@Karolina er will mithilfe der App Zunehmen.
@Orton viel Erfolg bei deinem Weg.
15 mars 20 par le membre: Raina93
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Genau, ich hab genau das andere Problem. Nicht zu nehmen, aber mit Kontinuität und Disziplin komm ich wieder zurück auf 88 Kilo und dann vielleicht noch höher. Mal schauen, einfach positiv denken und weiter machen.
16 mars 20 par le membre: Orton12345
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Historique de poids de Orton12345
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