Journal de rexorourke1982, 16 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2020
115,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 5,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1817 kcal Gras: 61,84g | Prot: 63,02g | Glu: 279,46g.   Petit Déjeuner: Cadbury Flake Bar, Freshly Squeezed Orange Juice, Muesli, Bananas , Danone YoPRO Passionfruit Yoghurt. Déjeuner: Lean Cuisine Steam Thai Red Chicken Curry with Rice . Dîner: Broccolini, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) . Snacks/Autre: Oranges , Nut Mixture with Dried Fruit and Seeds, Mixed Nuts, Cadbury Dairy Milk Chocolate. plus...
4297 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de rexorourke1982


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