Journal de marlinda.muktisari, 16 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2020
61 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

981 kcal Gras: 28,81g | Prot: 41,42g | Glu: 138,17g.   Petit Déjeuner:  Nasi Putih,  Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Quaker Instant Oatmeal, Frisian Flag Kental Manis. Déjeuner:  Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan),  Sayur Bening Bayam,  Nasi Putih. Snacks/Autre:  Risoles. plus...
Prenant 1,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de marlinda.muktisari


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