Journal de Carb Tracker for Gina, 15 avr. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2013
77,0 kg Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.    Reste à parcourir: 13,5 kg.    Régime suivi: 100%.

1207 kcal Gras: 95,03g | Prot: 71,84g | Glu: 7,90g.   Petit Déjeuner: Kraft Homestyle Mayo, Jell-O Sugar Free Cherry. Déjeuner: Kraft Chunky Blue Cheese Anything Dressing,, Skinless Chicken Breast, Fresh Express Italian Salad Mix. Dîner: Kraft Mayo Real Mayonnaise, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Chicken, Sausage and Mushroom Casserole. Snacks/Autre: Coca-Cola Diet Coke, Pork Chitterlings. plus...
2200 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,8 kg par Semaine



     
 

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