Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2020
|
66,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 14 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1643 kcal
|
Gras: 83,17g | Prot: 83,07g | Glu: 146,51g.
Petit Déjeuner: Чай, Олейна Масло Растительное , Перекресток Яйцо Куриное, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Смак Хлеб Rostok. Déjeuner: Увелка Гречка Вареная, Островной Тефтели с Рисом под Соусом . Dîner: Costa Coffee Пирог с Курицей, Яблочный Пирог, Перекресток Яйцо Куриное, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Autre: Вдохновение Шоколад Классический, Табрис Печенье Бискотти с Мармеладом, Тимоша Халва Подсолнечная Глазированная, Жареная или Запеченная Курица, Капустный Салат. plus...
|
|
2151 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Repassage - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de julia_milano
|