Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2020
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82,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1374 kcal
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Gras: 39,62g | Prot: 153,45g | Glu: 123,54g.
Petit Déjeuner: Cybermass Whey Protein (40г), Норильский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Сибирская Ягода Ягода Протёртая с Сахаром Черника, Простоквашино Сметана 10%. Déjeuner: Хлеб Овсяной, Рыбное Меню Тунец Натуральный. Dîner: Гречка Отварная, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Snacks/Autre: Snickers Snickers Криспер. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de M.Zhmrk
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