Journal de Anya Metha, 16 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2020
49,2 kg Perdu jusqu'à présent: 27,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

929 kcal Gras: 32,57g | Prot: 46,77g | Glu: 126,43g.   Petit Déjeuner: Tahu Goreng, Pepaya, Singkong Dimasak (Yuca Blanca, Lemak Tdak Ditambahkan dalam Masakan), Kraft Biskuat Coklat. Déjeuner: Tahu, Kecambah, Tempe, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Singkong Dimasak (Yuca Blanca, Lemak Tdak Ditambahkan dalam Masakan). Dîner: Buah Naga, Telur Rebus, Telur Rebus. Snacks/Autre: Rebo Kuaci Original. plus...
1302 kcal Exercice: Pole Dance - 15 minutes, Ratisser - 15 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Anya Metha


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