Journal de taruniaruni, 16 mars 20

hasil 1 minggu 😁😁
58,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 8,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1087 kcal Gras: 51,79g | Prot: 80,63g | Glu: 76,01g.   Petit Déjeuner:  Telur Dadar,  Sambal Goreng,  Tempe Bacem,  Kopi (Diseduh dari Bubuk),  Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Dîner:  Tempe Goreng,  Tahu,  Cireng,  Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan),  Nasi Putih. Snacks/Autre: Pisang. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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