Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2020
|
82,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1905 kcal
|
Gras: 49,18g | Prot: 196,65g | Glu: 177,00g.
Petit Déjeuner: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Кефир 1%, Овсянка Запаренная, Домик в деревне Молоко 1,5%. Déjeuner: Чай, Куриная Грудка Отварная, Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dîner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ашан Сыр Диетический 9%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе. Snacks/Autre: Яблоко. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de NeuroMakar
|