Journal de Tigalillie, 16 mars 20

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Hahaha...So viel zur Motivation ...👍
Läuft würde ich sagen 😝😝😝

55,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg. Reste à parcourir: 0,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 mars 2020:

1375 kcal

Gras: 56,72g | Prot: 72,19g | Glu: 144,64g. Petit Déjeuner: Körniger Frischkäse 0,8% mit Obst & Nüssen, Milch 1,5%, Kaffee. Déjeuner: Banane, Harzer Käse, Extra. Dîner: Bravo Tortillas Nacho Cheese. Snacks/Autre: Gut & Günstig Zitronenrolle , Dr. Oetker Donauwellen. plus...

1359 kcal

Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Prenant 7 kg par Semaine

26 supporteurs Encourager

Commentaires

Moin du Liebe 😊

16 mars 20 par le membre: Pinguin1512


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Historique de poids de Tigalillie

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