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Sevgili günlük uygulamayı çözmeye çalışıyorum
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81 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3560 kcal
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Gras: 181,01g | Prot: 211,58g | Glu: 279,64g.
Petit Déjeuner: Şekersiz Çay, Doldurulmuş Yeşil Zeytin, Weider Premium Whey, Tam Buğday Ekmeği, Reçel Konserveleri, Otlu Peynir, Çırpılmış Yumurta. Dîner: Weider Premium Whey, Çırpılmış Yumurta, Vişne Reçeli, Marmarabirlik Soslu Zeytin, Tahsildaroğlu Dil Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Kıyma. plus...
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2532 kcal
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Exercice:
Dormir - 9 heures et 1 minute, Musculation (Modérée) - 1 heure et 20 minutes, Repos - 13 heures et 39 minutes. plus...
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Prenant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de mr.acar
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