Journal de lydium, 16 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2020
66,7 kg Perdu jusqu'à présent: 30,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1215 kcal Gras: 34,36g | Prot: 43,81g | Glu: 154,92g.   Petit Déjeuner: Oscar Mayer Traditional Bacon,  Egg,  Italian Bread , Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Food Lion Cheese on Cheese Crackers, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk. Dîner:  Angelfood Cake ,  Green String Beans,  Penne, Barilla Ready Pasta Penne, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk. Snacks/Autre: Blue Moon Belgian White. plus...
1637 kcal Exercice: walking up 4 flights of steps - 7 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 45 minutes, wall push ups - 1 heure, planks - 8 minutes. plus...
Prenant 3,7 kg par Semaine



     
 

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