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atriel2
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16 mars 20
Journal de atriel2, 16 mars 20
Profil de atriel2
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2020
71,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
27,9 kg
.
Reste à parcourir:
17,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 16 mars 2020:
477 kcal
Gras: 9,55g | Prot: 22,51g | Glu: 74,93g.
Petit Déjeuner:
Califia Farms Dairy Free Better Half Original Coconut Cream & Almond Milk, Coffee.
Dîner:
Fresh Corn and Scallion Corn Bread, Lemony Red Lentil Soup.
plus...
1117 kcal
Exercice:
Fitbit - 24 heures.
plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine
15 supporteurs
Encourager
Commentaires
keep it up!
16 mars 20 par le membre:
m4ish4
Well done ☺️
16 mars 20 par le membre:
jcmama777
Thank you!
17 mars 20 par le membre:
atriel2
Historique de poids de atriel2
Voir l'Historique Complet