Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2020
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57,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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828 kcal
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Gras: 25,91g | Prot: 42,47g | Glu: 113,24g.
Petit Déjeuner: Quaker Oat, Yoforia Yogurt, Pisang. Déjeuner: Tempe Bacem, Apel, Nasi Hitam, Telur Dadar, Kem Chicks Sayur Toge, Tahu, Tahu Kukus, Tahu Goreng. Snacks/Autre: Roma Sari Gandum. plus...
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1707 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 35 minutes, Étirement (Yoga) - 20 minutes, Abdominaux - 13 minutes, Repos - 14 heures et 52 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Fadhila Khansa
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