Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2020
|
63,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1689 kcal
|
Gras: 58,23g | Prot: 100,00g | Glu: 190,48g.
Petit Déjeuner: Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Doppel Herz Омега-3, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные. Déjeuner: Красное Яблоко, Хайнц Кетчуп с Горчицей, Куриная Грудка Отварная, Цветная Капуста. Dîner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Красный Луч Молоко 3,2, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Snacks/Autre: На Зубок Арахис, Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук. plus...
|
|
1937 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 53 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures et 37 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|