Journal de annavasko.ods, 17 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2020
89,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 14,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1596 kcal Gras: 53,14g | Prot: 74,01g | Glu: 206,14g.   Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Premialle Фета, Добродия Хлопья Овсяные, Aro Кукуруза Замороженная. Déjeuner: Премия Булочка с Маком. Dîner: Premialle Фета, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Помидоры Черри, Barilla Макароны Penne Rigate . Snacks/Autre: Простоквашино Творог 5%, Мёд, Простоквашино Сметана 15%. plus...
2778 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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