Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2020
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82,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1537 kcal
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Gras: 51,74g | Prot: 121,83g | Glu: 147,25g.
Petit Déjeuner: Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Déjeuner: Harry Eiweißbrot, Käseaufschnitt Leicht, Gut & Günstig Delikatess Deutsches Corned Beef, Kaffee. Dîner: Honig, Activia Natur, Edeka Salat Kern-Mix, REWE Romana Salatherzen, Spreewaldhof Spreelinge, Schwarze Oliven, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft. Snacks/Autre: Apfelsinen, Nektarinen, Storck Knoppers Nussriegel, Leibniz Pick Up! Choco, Äpfel. plus...
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2795 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 4 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Douche - 25 minutes, Conduire - 45 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 4 heures et 50 minutes. plus...
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Perdant 7,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Sandroich
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