Journal de Time2FixMe, 16 avr. 13

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2013

108,3 kg Perdu jusqu'à présent: 12,6 kg. Reste à parcourir: 29,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 avril 2013:

1840 kcal

Gras: 80,50g | Prot: 60,50g | Glu: 221,00g. Petit Déjeuner: Banana, Prairie Farms 1% Lowfat Milk, Creamy Peanut Butter, Chocolate Syrup. Dîner: Whipped Butter Salted, McAlister's Deli Bacon Spud (Giant), McAlister's Deli Light Sour Cream. Snacks/Autre: Shakes - Creamy Milk Chocolate, Special K Brownie Bites Blondie. plus...

3241 kcal

Exercice: Conduire - 40 minutes, Travail de Bureau - 10 heures, Repos - 4 heures et 20 minutes, Dormir - 9 heures. plus...

Perdant 1,3 kg par Semaine

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16 avr. 13 par le membre: Time2FixMe


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