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Cut down on calories, been doing gym 3 times a week, seeing the 8 already... Nice nice
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78,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 13,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1473 kcal
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Gras: 52,55g | Prot: 39,27g | Glu: 203,95g.
Petit Déjeuner: Apples , Bananas , Semi-Skimmed Milk, Marks & Spencer Multigrain Porridge. Déjeuner: White Bread , Butter (Salted) , Heinz Big Soup Chicken & Vegetable. Dîner: Cheese Croissant. Snacks/Autre: Oranges , Walkers Ready Salted Crisps (25g), Potato Salad . plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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