Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2020
|
69,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1093 kcal
|
Gras: 39,13g | Prot: 48,14g | Glu: 142,17g.
Petit Déjeuner: Сливочный Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кофе с Молоком. Déjeuner: Тушеные Овощи, Ремит Сардельки Телячьи. Dîner: Полоцкие Хлебцы Хлебцы Бородинские, Борщ с Говядиной. Snacks/Autre: Варенье, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Красный Пищевик Мармелад Мультифруктовый, Магнит Апельсин, Alpen Gold Молочный Шоколад, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Банан. plus...
|
|
2153 kcal
|
Exercice:
хотьба медленная - 2 heures, Cuisiner - 2 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Ménage - 2 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de child-forever2017
|